La massothérapie, un outil pour la prévention des souçis de santé.
S’il n’est plus à prouver qu’elle confère de multiples bienfaits, il faut aussi savoir que la massothérapie a des effets démultipliés lorsqu’elle est pratiquée en prévention. Elle est alors bénéfique à tout âge.
Les premiers bénéficiaires de la massothérapie sont les travailleurs effectuant des gestes répétitifs toute la journée, les employés de bureau assis sur leur chaise toute la journée ou les chauffeurs-livreurs passant plusieurs heures derrière le volant. Le massage prépare les zones de leur corps les plus sollicitées, tels les lombaires ou les muscles fessiers, dans le cas des chauffeurs.
À propos de Danielle...
Massothérapeute Agréée membre de la FQM - Fédération Québécoise des Massothérapeutes Agréées depuis 2003, diplômée en technique de massage suédois cinétique© et massage des tissus profonds - Deep Tissue de l’Institut Kiné-Concept.